Consultation Travail

« J’ai besoin de souffler face à l’urgence, de trouver un équilibre entre progression professionnelle et vie personnelle, j’ai besoin de réfléchir à ce qui m’arrive, faire un point d’étape… »

Les consultations dédiées au Travail s’adressent à toute personne qui en fait la demande et qui :
s’interroge sur l’exercice de son activité ou sur ses relations professionnelles, sur sa place ou sa légitimité,
souhaite comprendre une situation vécue difficilement ou qui se répète, un conflit.
veut prendre le temps de réfléchir pour retrouver liberté d’être et capacité d’agir.

La première séance permet de définir les modalités d’un entretien ponctuel ou d’un suivi régulier.

Consultation « Souffrance et stress »

« Je ne dors plus, j’ai la peur au ventre, j’ai honte de ne plus y arriver, je me sens incompétent(e), je suis dans une impasse… »

Les troubles liés à des situations d’épuisement professionnel (burn-out), de surmenage, de stress ou de harcèlement appellent à des prises en charge spécifiques. La violence à l’œuvre dans certaines situations professionnelles peut conduire à une perte de l’entendement et paralyser les facultés d’action. Il est important pour la personne de pouvoir dire qu’elle souffre, qu’elle a le corps cassé et l’âme brisée, à quelqu’un qui écoute sans juger, sans faire la morale, car l’expérience a parfois été vécue dans le silence du collectif, dans la culpabilité ou la honte.

Mon rôle, en complémentarité des acteurs médicaux, est d’offrir une écoute et un soutien dans un cadre strictement confidentiel pour vous aider à sortir de la solitude, à comprendre ce qui vous arrive, à trouver des voies de dégagement d’une situation critique pour vous relever avec dignité :
rétablir la confiance en vous, restaurer votre équilibre, retrouver votre capacité d’agir,
préparer le retour au travail ou envisager de nouvelles perspectives professionnelles.

Accompagnement de transition par l’« Histoire de vie »

Envie d’un second souffle pour donner une nouvelle dynamique à mon parcours
Besoin de choisir un travail qui fait sens, de créer mon activité
Envie de me reconnecter à ma passion, de raviver des promesses
Besoin de préserver ma santé, de rechercher un meilleur équilibre,
Besoin de réfléchir à une opportunité professionnelle et à ses impacts

Nous nous définissons autant dans nos bifurcations, nos ruptures que dans nos lignes droites.

Repenser son avenir, mettre en œuvre un nouveau projet interroge, que ce soit dans l’effervescence d’une liberté neuve ou dans la solitude d’une rupture subie. Cela passe par un temps de réflexion et des étapes de maturation de sa décision intérieure :
pour réfléchir à sa trajectoire socioprofessionnelle et à ses acquis,

repérer les impasses ou les répétitions inconscientes qui empêchent le projet personnel
redécouvrir ses valeurs et les envisager dans toute leur épaisseur,

renouer avec ses rêves et ses passions.

Au terme de votre réflexion, en prenant une distance par rapport au présent,  vous pourrez envisager de nouvelles possibilités et actualiser votre projet.

Parce que le lien tissé par chacun à son travail est chargé d’enjeux souvent liés à son histoire socioprofessionnelle et à ses héritages, je vous propose, avec votre accord, d’utiliser l’approche clinique sociologique « Histoire de vie » pour une mise en sens et en dynamique de votre histoire.

Coaching professionnel psychosociologique

Parce qu’il peut être utile d’être accompagné pour
intégrer avec succès de nouvelles fonctions
améliorer ou faire évoluer sa pratique professionnelle
décrypter les enjeux de pouvoir et les logiques d’acteurs
développer ses compétences
rechercher une mise en action pragmatique afin d’atteindre ses objectifs,
préparer une décision potentielle pour son avenir

Un levier de développement
Le coaching est un accompagnement professionnel personnalisé en réponse à une demande spécifique, celui d’une personne qui souhaite atteindre un objectif professionnel à court terme, dans le respect de son identité complexe et de ses valeurs. Il facilite le questionnement réflexif de la personne sur ce qu’elle veut et peut faire en travaillant à partir des situations dans lesquelles elle est impliquée.
Il aide à clarifier une prise de décision, à développer de nouvelles compétences, à mieux se connaitre. A explorer de nouvelles pistes d’action en sécurité.

Modalités
Le premier entretien permet de cerner le besoin et en fonction de l’objectif fixé, de convenir d’un nombre de séances limité (en général, entre 4 et 8 séances).

Secret professionnel et déontologie rigoureuse
Accréditée Coach professionnel Titulaire par la Société Française de Coaching, je m’engage à en respecter le Code de Déontologie.

Supervision individuelle pour coachs et consultants

En tant que psychosociologue et coach senior accréditée Titulaire par la SF Coach, j’accompagne des coachs et des consultants indépendants ou internes à une entreprise.
À fréquence régulière ou ponctuellement, la supervision est un espace de parole libre pour penser sa pratique, éclairer des cas difficiles, questionner son positionnement et sa juste distance à l’ensemble des parties concernées (commanditaire, client, hiérarchie…) ou interroger ses dilemmes au regard de la déontologie, de son éthique.
Elle permet de renouveler ses techniques et ses approches, de se ressourcer.

Notre première rencontre nous permet d’explorer votre demande, vos questions et d’expliciter notre contrat de supervision.